<p><strong>Atem für Ihre Lunge!</strong></p> <p><br />Sie leiden unter Atemnot und Kurzatmigkeit aufgrund von Asthma, COPD oder Lungenemphysem?<br />Neben Medikamenten sind Atemübungen die nachweislich wichtigste Therapiesäule. In diesem Buch erlernen Sie die effektivsten Techniken, um schnell wieder Luft zu bekommen und zu neuer Kraft zu finden:</p> <p><br /><strong>• Schnelle Hilfe bei Atemnot:</strong> Wirksame Techniken in akuten<br />Situationen – Sie fühlen sich sicherer und belastbarer.</p> <p><br /><strong>• Atemwege öffnen:</strong> Mit der »richtigen« Hustentechnik befreien<br />Sie Ihre Bronchien und werden Hustenattacken los.</p> <p><br /><strong>• Langfristig fit:</strong> Durch Gymnastik stärken Sie dauerhaft Ihre Atemmuskeln und steigern Ihre Fitness.</p> <p><strong>Zurück in Ihr aktives Leben</strong></p> <p> </p>