Der natürliche, ruhige und erholsame Schlaf ist eine Anlage, die jeder Mensch in sich trägt. Das wunderbare Gefühl von Sicherheit, Ruhe und Harmonie wird durch diesen bewusst gewählten Text stabilisiert und ist Grundvoraussetzung um eine Rückbesinnung hin zu einem friedlichen, tiefen Schlaf zu ermöglichen. Die notwendige Entkoppelung vom Tagesgeschehen, von meist überwältigenden Gedanken-Konstrukten wird durch das regelmäßige Anhören dieser Hypnose Schritt für Schritt ermöglicht. So können bisherige Schlafgewohnheiten verändert werden. Den vollkommen tiefen Frieden und das reine Seins-Gefühl wieder zu genießen ist auf diesem Wege jedem Menschen wieder zugänglich. Dieter Kokorsky ist langjähriger Lehrer für Hypnose und Zen. Die Erfahrung vieler Gespräche und Sitzungen hat gezeigt, dass gezielte Veränderungen im Unterbewusstsein die entscheidenden Voraussetzungen schaffen um alte Gewohnheiten und Muster loszulassen. Die Musik für die Reihe "Mo Silence" (Meine Stille) wurde von Dieter Kokorsky selbst komponiert. Sie unterstützt durch ihre aufbauende Energie den Veränderungsprozess während des entspannten Anhörens. Hörproben aller erschienenen Titel finden Sie auf der Label-Seite des Autors.